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2025/05/19
周一(6天5夜)
- 详情概述
- 活动行程
- 费用明细
- 预定须知
详情概述
“西藏很远,甘南很近。”
“我平生从未见过如此绮丽的景色,
如果《创世纪》的作者看见这里的美景,
将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。”
——约瑟夫·洛克
被称为小西藏的甘南
绝不止是西藏风情的简单复制
这里一样拥有高原清澈透明的天空
却没有高反的折磨
比西藏小众,比西北秀美
何必非要去西藏,把朝圣交给甘南




GAN NAN
圣地甘南5日环线
心动理由
✔称为“香格里拉”的藏地世外桃源—扎尕那
✔微缩版的“东方小瑞士”—郎木寺
✔川西现实与魔界的交界—莲宝叶则
✔藏传佛教三大格鲁派寺院之一各莫寺
✔黄河之水犹如巨龙蜿蜒而过—黄河九曲第一湾
✔草原上的“人间瑶池”—河它温泉
“上帝的伊甸园”
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❶
/ 扎尕(gǎ)那 /
聚集了迭部县甚至整个甘南之精华所在
这里四村一寺坐落城中,群峰拱立
有一种不经意的遗世独立之感
这里的藏式榻板木屋鳞次栉比层叠而上
经幡迎风飘扬,清晨山间云雾缭绕
是传说中甘南“伊甸园”

这里像是与世隔绝的一块宝地
至今仍能在这里看到藏民淳朴安详生活的模样
既像一座规模宏大的巨型宫殿
又似天然岩壁构筑的一座完整的古城
我们在这里住一晚,守候一场日落和日出
四村一寺坐落城中,藏寨炊烟
阳光一缕一缕的洒在田野与草地之上
视野开阔,风景尽收眼底
展示着现世桃花源的隐逸旷美之景
站在最高的达日观景台
看阳光从山头洒向寺庙的金顶
村寨的房屋,田间的青稞
洒在我们的脸上,在山腰漫步...
看清晨的云雾环绕于村寨周围的山间
/ 郎木寺 /
只有身处此时此地
才能体会到来甘南前听得到传说:
不来郎木寺,等于没有到甘南
寺院在群山的环抱中静静地伫立着
飘舞的经幡传递出浓浓的宗教气息
转动的经轮转去了今生的苦难
转来了来世的幸福
他们朝圣,祈祷,感恩,不追求名利
只求平安幸福,或许世上
再也没有比这更纯净的地方

❶
/ 莲宝叶则 /
在这里,艺术就是石头,石头就是艺术
漫步其中,每一块石头组成的每一座山
都拥有与众不同的特异气质
让人心生敬畏,感慨万千
光影下的莲宝叶则众山
怪、奇、雄、险在大地上蔓延
无数杰出的、浑然天成的艺术品或远、或近
或密集、或独立地展现出铿锵魅力
行走其间,被奇峰怪石所包围
不由得产生"莲宝叶则归来再无奇山"之感

❷
/ 各莫寺 /
是阿坝州藏传佛教三大格鲁派寺院之一
拥有“中国最大的连体佛殿建筑”
苍穹之下,佛已听见所有祈愿


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❶
/ 河它温泉谷 /
河它,新晋的草原旅游景点
碧天架壑入山梯,水面初平云脚低
处于峡谷地带,形态依山而起
依山而建,山体南北延伸,景观齐全
怪石嶙峋,四周群山环抱,古木苍翠
景区散布着几十个大小泉眼
无时无刻不会让我们感叹大自然的鬼斧神工
春季云蒸雾绕,夏季花香四溢
秋季流金溢彩,冬季冰清玉洁
整个温泉如人间瑶池,是天然养生温泉


❷
/ 九曲黄河第一湾 /
黄河之水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来
S型的黄河在夕阳下泛着红色的粼光
待太阳落入地平线后
便是漫天红霞,既浪漫又温柔
探秘黄河环抱的草原
乘梯登上山顶,站在最高草原之巅
一览黄河围绕草原的壮阔全景
日落时分,当夕阳一点点变红
有“落霞与孤骛齐飞,秋水共长天一色”之神韵


行程安排
Day.1广元——扎尕那——迭部
早上准时在指定地点集合乘车出发,扎尕那为藏语,意思是石匣子。地处青藏高原、黄土高原和四川盆地交界地带,这儿四周群山环绕,像是一座天然的石头城。扎尕那像是一片遗世独立的“世外桃源”,特殊的地势为它带来了巨石嶙峋的有山峰、有幽深狭长的峡谷、原始的森林,当然还有第四纪冰川地貌遗迹,这片土地宁静而美好。在扎尕那,在晨曦微明的寺院,在白昼如锦的田舍,在晚霞浸染的山巅,在云雾弥漫的垭口,你能看到的、你能听到的、你能呼吸到的都归化为一层梦幻诡异的薄雾、一声飞鸟惊起的空音、一味弥漫盈野的清香……
Day2:扎尕那—郎木寺
扎尕那的早晨是不容错失的壮美景色,缕缕晨阳透过薄雾和山,分外的壮美和震撼。之后在领队的下集结前,大家结伴或自由行进入峡谷游玩;一线天、高山草甸、仙女滩、森林、白石圣山等,或者喜欢村寨的朋友可自由行村寨拍摄人文建筑等。预计午餐后出发前往郎木寺入住酒店休息。
Day3:郎木寺——河它温泉——唐克
早上早餐后进入郎木寺景区,在郎木寺沟里有两个隔河相望的寺庙:一座是四川的达仓郎木格尔底寺,另一座是甘肃的赛赤寺。郎木寺的发源地是四川境内的郎木寺大峡谷,在峡谷内有郎木洞、虎穴、和白龙江源头。到郎木寺旅游郎木寺大峡谷是必须要去的!不然你就看不到郎木寺的真谛。
下午前往河它温泉谷景区、景区处于峡谷地带,形态依山而起,依山而建,山体南北延伸,山水景观齐全。四周群山环抱,怪石嶙峋,峡谷周围高原草甸围绕,遍布高山柏等珍稀植被,古木青翠、山林原始,也是黑颈鹤、原麝(獐子)等珍稀动物的栖息地。故而景区内点缀和谐家园、大“使”馆、天空之镜、爱情坡、喜鹊树、自然生态路等自然人文交融的景点,天然温泉群由仙女温泉、净心泉、净身泉、神泉等几大温泉池构成,其间散布着几十个大小温泉眼,也可选择泡温泉(赠送温泉,自行携带泳衣)。
傍晚时分驱车到达九曲黄河第一湾处,大家进入景区踏上高台观赏。当晚入住唐克或红原当地酒店。
Day.4唐克—莲宝叶则—阿坝县
早餐后前往【莲宝叶则】景区游玩,“莲宝叶则”意为尊严的玉石之峰,这里山势雄奇峻伟,充满阳刚之气;山体规模宏大,绵延不绝;湖泊星罗棋布,银瀑飞悬。莲宝叶则平均海拔4000+,徒友们量力而行(石头山可乘当地摆渡车上山,约50元往返),游览完后,前往阿坝县城安排住宿。
Day.5(05月05日)阿坝—各莫寺—漳扎
早餐后,前往【各莫寺】游玩,各莫寺又称慧园寺,为四川省阿坝州藏传佛教三大格鲁派寺院之一,是黄教六大寺之拉卜楞寺的分寺之一。各莫寺以其宏大的寺庙建筑、大佛塔和神秘的藏秘修炼而著称。(阿坝有一村一寺之说,所以阿坝县称之藏传文化的活化石)游玩后集合前往漳扎入住酒店休息。
Day6:漳扎——广元
早上早餐后开始乘车返程了,沿途一路峡谷风光,峡谷,藏寨,美景应接不暇,一路高歌返回广元市区结束本次活动。
费用说明
1、交通:广元起止旅游包车费用;
2、住宿:扎尕那、九曲黄河、阿坝县、漳扎精选酒店标准间住宿;
3、门票:河它温泉门票70元;
4、领队:俱乐部工作人员全程陪同;
5、组织:俱乐部组织成本及杂费;
6、单房差:单人报名无需要补单房差,其它情况则自理。
特别赠送:
旅行社责任险+意外险
费用不含:
门票:莲宝叶则门票120元、九曲黄河第一湾门票60元+观光扶梯45元(可选,可徒步上去)、扎尕那景区门票80元、郎木寺门票30元
其它:费用包含之外的其它费用
退改规则
1、出行前7天以上退款比例为100%;
2、出行前3-7天退款比例为80%;
3、出行前36小时内退款比例为0%。
预定须知
装备要求:
此线路必带身份证、少量现金!
1、必备装备:运动鞋或者徒步鞋、双层冲锋衣或者厚外套(昼夜温差大,以冬季服装为准)
2、可选装备:太阳镜、防晒霜、相机、充电宝、替换衣服等
3、自备少量零食,沿途均有餐馆用餐
活动风险提示
本次活动可能遇到的危险包括但不限于:
1、自然环境灾害:雷电、暴雨、山体滑坡、落石;
2、动植物伤害:蛇咬、蜂蛰、蚊虫侵扰、有毒植物
3、自由风险:扭挫伤、迷路、抽筋、脱力、中暑;
4、其他:交通意外、歹徒打劫、缺水断粮等
活动参与者应当充分认识到这些风险,予以谨慎注意并采取必要的防范和应对措施,以避免风险和因风险而导致的人身及精神伤害和财产损失的发生。